Fytoterapie

Fytoterapie neboli bylinkářství využívá sílu rostlin ke zmírnění nežádoucích potíží. Pomocí směsí bylin se dají řešit akutní i chronické potíže a to jak fyzické, tak i psychické. Nejúčinnější byliny najdeme na vlastní zahradě!

Jak funguje fytoterapie?

Užívání bylin je dlouhodobé a na rozdíl od některých léků tedy nemusí působit okamžitě. Výsledek pak ovšem bývá také dlouhodobý, což je příjemné a žádoucí. Rostliny nám přináší bohatou symboliku, která nám může pomoci při pochopení našich stavů.

Jak fytoterapii používám?

Osobně užívám byliny formou čajů, kdy kombinuji maximálně 5 až 6 bylin. Je pro mě důležité pracovat s českými bylinami, protože lokální byliny považuji za nejúčinnější a zároveň nejdostupnější.

Vyberte si bylinky na podporu jednotlivých orgánů

Játra

BYLINY: čekanka obecná, smil písečný, třezalka tečkovaná, smetanka lékařská — pampeliška, benedikt lékařský

Játra jsou spojená s emocí vzteku a hněvu. To, jakým způsobem člověk tyto pocity vyjadřuje, se ukazuje na kondici jater. V čínské medicíně jsou játra spojena s živlem dřeva. Dřevo, potažmo strom, se může ohýbat a napřimovat, svými kořeny proniká a zprůchodňuje zemi. Průchodnost jater je velmi důležitá. Protože, kde je neprůchodnost, je i bolestivost. Játra jsou proto překvapivě důležitý psychický orgán: regulují duševní pohodu.

Všeobecně jsou vhodné jaterní byliny se signaturou 3, kdy trojlaločné listy připomínají játra. Jasným a krásným příkladem je například jaterník podléška.

Párovým orgánem jater je žlučník. Žlučníkové byliny naleznete níže.

Žlučník

BYLINY: smil písečný, řepík lékařský, řebříček obecný, měsíček zahradní, smetanka lékařská — pampeliška, jablečník obecný

Žlučník je párovým orgánem jater. Řídí uschovávání a vylučování žluči, která vzniká v játrech. Pomáhá trávit potravu, podporuje slezinu a žaludek. V rámci psychologie a chování žlučník řídí rozhodnost, napomáhá odolnosti vůči psychickým stresům.

Poruchy vyměšování žluči se mohou projevovat hořkostí v ústech, bolestí v pravém boku, nevolnostmi, poruchou trávení, neklidným spánkem,předrážděností a jinak.

Dalšími vhodnými bylinami jsou například zeměžluč, hořec a pelyněk.

Srdce

BYLINY: hloh ostrotrnný, srdečník obecný, jablečník obecný, lípa velkolistá, kozlík lékařský, meduňka lékařská

Srdce je vládcem všech orgánů. Je to sídlo psychiky a vědomí. Je spojeno s emocí radosti a elementem ohně. Potíže srdce se často projevují bolestí mezi lopatkami v oblasti 4.– 5. hrudního obratle.

Srdce potřebuje krev. Nedostatek krve se projevuje bledým jazykem i obličejem, bušením srdce. V tomto případě je vhodné jíst červené maso, červenou řepu, popř. červené víno, slepici na červeném víně. Z bylin pak kopřivu. Naopak při yangizaci je obličej červený a vhodnou bylinou je například jablečník.

Párovým orgánem je tenké střevo.

Slezina

BYLINY: smetanka lékařská — pampeliška, šalvěj lékařská, řepík lékařský, čekanka obecná, benedikt lékařský

Slezina, v čínské medicíně je myšleno trávení a zažívání, zahrnuje i slinivku, dvanácterník a kus tenkého střeva, je spojená s emocí přílišného přemýšlení. V současné době má většina populace potíže s trávením, a to právě díky tomu, že jsme většinově velmi zaměření na přemýšlení a to už od raného dětství, kdy začneme chodit do školy.

Při potížích se slezinou je vhodné omezit sladké, mastné a jíst přiměřené množství stravy – jíst vše, ale s mírou. Slezina má ráda pravidelnost, takže jí dělá dobře pravidelně jíst, spát a zdravě a pravidelně se hýbat.

Párovým orgánem je žaludek. Byliny na žaludek najdete níže.

Žaludek

BYLINY: řepík lékařský, řebříček obecný, benedikt lékařský, fenykl obecný, máta peprná

Žaludek je párovým orgánem sleziny. Řídí příjem potravy, rozklad pevné a tekuté stravy, průchodnost a klesání, kdy strava plynule sestupuje do tenkého střeva a uvolňuje se tak místo pro příjem nové potravy.

Poruchy se projevují nechutí k jídlu, pocitem plnosti, bolestmi v žaludku, říháním, nadýmáním a jinak.

Plíce

BYLINY: mateřídouška obecná, lípa velkolistá, podběl obecný, divizna velkokvětá

Plíce jsou spojeny s emocí smutku. Jedná se o velmi jemný a křehký orgán. Nesnášejí chlad, sucho a horko. V čínské medicíně jim náleží prvek kovu. Vlastností kovu je, že podléhá změnám a dá se formovat. Tak jako plíce nejvíce podléhají změnám počasí.

Párovým orgánem je tlusté střevo.

Ledviny

BYLINY: celík zlatobýl, medvědice lékařská, přeslička rolní, čekanka obecná, kopřiva dvoudomá

Ledviny jsou spojeny s emocí strachu. Jedná se o párový orgán a odráží vztahové potíže – nejen partnerské.

V čínské medicíně jsou ledviny spojeny s živlem vody. Vlastností vody je, že je vlhká a prosakuje směrem dolů, její funkcí je svlažovat. Voda je zdrojem tvoření a počátek zrodu všech věcí. Tak jako ledviny, které jsou v čínské medicíně chápány jako zdroj veškeré energie.

Ideální bylinou na ledvinové potíže je celík zlatobýl.

Párovým orgánem je močový měchýř, vhodné byliny naleznete níže.